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ALLERGIES ACARIENS, PROTÉGEZ-VOUS !
Portrait-robot des acariens agresseurs de la chambre à coucher : le diagnostic de l’allergie aux acariens repose comme presque toujours en ce type de médecine sur un interrogatoire précis du patient. On fait appel aussi aux tests cutanés pour confirmer l’allergie et en cas de diagnostic douteux, on a recours à des « tests de provocation », […]
alcool et sommeil \ aliments et sommeil \ bien dormir \ conseil pour bien dormir \ favoriser le sommeil \ insomnie \ relaxation \ sexe et sommeil \ sommeil
RÉCONCILIEZ-VOUS AVEC LE SOMMEIL
Si votre digestion est mal réglée, si votre tension nerveuse est haute, votre sommeil sera agité et de mauvaise qualité. Bien dormir… un rêve pour ceux d’entre nous qui n’arrivent pas à fermer l’œil de la nuit. Certes, la plupart des Français qui souffrent d’insomnie ont recours aux somnifères mais, on le sait désormais, ce […]
