BIEN-ÊTRE

ALLERGIES ACARIENS, PROTÉGEZ-VOUS !

Portrait-robot des acariens agresseurs de la chambre à coucher : le diagnostic de l’allergie aux acariens repose comme presque toujours en ce type de médecine sur un interrogatoire précis du patient. On fait appel aussi aux tests cutanés pour confirmer l’allergie et en cas de diagnostic douteux, on a recours à des « tests de provocation », nasal ou bronchique. Et la désensibilisation est efficace au bout du compte, à condition de ne pas être sensible à plusieurs allergènes à la fois.

RÉCONCILIEZ-VOUS AVEC LE SOMMEIL

Si votre digestion est mal réglée, si votre tension nerveuse est haute, votre sommeil sera agité et de mauvaise qualité. Bien dormir… un rêve pour ceux d’entre nous qui n’arrivent pas à fermer l’œil de la nuit. Certes, la plupart des Français qui souffrent d’insomnie ont recours aux somnifères mais, on le sait désormais, ce n’est pas la solution, car ils procurent un sommeil de mauvaise qualité, non réparateur. Mieux vaut un sommeil naturel. En cela, les aliments ont un rôle à jouer en favorisant ou défavorisant le sommeil.

A propos de

Il était temps que vous trouviez des réponses à vos questionnements et désirs, multiples parce que avoir cinquante ans et plus, plus, plus, ne vous écarte pas de la vie, ne vous met pas au placard, au contraire, vous avez maintenant la disponibilité et le temps, l’aisance, pour vous occuper de vous et prendre enfin le temps de vivre avec ceux que vous aimez, ou que vous aimerez, on a souvent plusieurs vies dans une vie, d’autres mondes aussi, d’autres façons de faire…
Top seniors est donc né de vos demandes, de vos envies surtout, à partir d’un questionnaire de 5000 contacts !